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Je suis une tarte / Fruits  / An apple a day keeps the doctor away

An apple a day keeps the doctor away

Vous connaissez le proverbe anglais?

« An apple a day keeps the doctor away »…

Traduction (rapide) : les pommes, c’est excellent pour la santé!!!

Riche en minéraux, en fibres et en vitamines, elle est en plus pauvre en calories… du coup, hors de question de s’en priver, même au régime! 
Il existe des centaines de variétés, c’est super intéressant à travailler sous différentes formes, textures, mariages… et on en trouve à peu près toutes l’année. 

Bien décidée à faire découvrir « en vrai » ce super fruit à mes petits loups, nous sommes partis munis de nos bottes et d’une brouette chez un producteur proche de chez nous (sans pesticides bien sûr, parce que la peau des pommes est si fine que le moindre produit pénètre la chair…pas glop ) 

C’était tellement agréable de les voir s’éclater et croquer à pleines dents les pommes justes cueillies!

Renseignez vous, il y a très certainement un self-cueillette proche de chez vous aussi !
Une belle idée sortie pour le beau week-end qui approche « 

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